Ich schaffe Räume, in denen Klarheit entsteht, Begrenzungen sichtbar
werden und neue Möglichkeiten gewählt werden können.
Es geht nicht darum, sich mehr anzustrengen, etwas zu optimieren oder dich zu reparieren.
Sondern darum, einen Raum zu schaffen, in dem festgefahrene Gedanken wieder in Bewegung kommen,
neue Perspektiven auftauchen und Möglichkeiten sichtbar werden können.
Vielleicht möchtest du:
- mehr Leichtigkeit in deinen Beziehungen erleben
- Stress, Druck oder innere Unruhe verändern
- deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken
- mit mehr Klarheit und Präsenz handeln
- dich freier und authentischer fühlen
Oder du spürst einfach, dass sich etwas verändern darf. Dass mehr möglich sein könnte,
wenn Zusammenhänge klarer wären und du Zugang zu einer anderen Sichtweise bekommst.
Meistens fehlt es nicht an Antworten oder an Wissen.
Oft fehlt es an einem Raum, in dem Neues sich zeigen darf.
Jean-Pascal Ansermoz
Gespräche & innere Klarheit
Ich begleite Menschen in Gesprächen, in denen sich das, was bereits vorhanden ist, zeigen, ordnen und neu
verbinden darf, sodass Klarheit entsteht und neue Möglichkeiten sichtbar werden.
Biografische Einordnung & Schreiben
Wir bestehen aus Geschichten – denen, die wir erlebt haben, und jenen, die wir uns erzählen, um zu leben.
Und manche Themen ergeben erst Sinn, wenn sie vor dem Hintergrund eigener Erfahrungen
oder bestimmter Lebensphasen betrachtet werden.
Perspektiven & Entscheidungsräume
Nicht jede Situation lässt sich durch mehr Nachdenken lösen. Manchmal verändert sich eine Situation nicht
durch eine Antwort, sondern durch einen anderen Blick darauf.
Wenn der Blick sich weitet, zeigen sich oft auch die Möglichkeiten, die zuvor nicht sichtbar waren.
1:1 Session
Was wäre möglich, wenn deine
aktuelle Situation nicht fix wäre,
sondern sich im Gespräch
verändern dürfte?
In einem Raum von Präsenz und
Wahrnehmung kann sich zeigen,
was bisher nicht sichtbar war –
und neue Sichtweisen können
entstehen.
Wenn du den Eindruck hast, dass
ein Thema mehr Raum braucht,
kannst du eine 1:1 Session
buchen und dir diesen Prozess für
dich selbst öffnen.
1 Sitzung - 1-2 Stunden
Online oder offline
Jetzt buchen
Erfahrungsräume
In den Erfahrungsräumen kommen
Menschen zusammen, um
gemeinsam in einen offenen
Prozess von Wahrnehmung und
Perspektivwechsel einzutauchen.
An diesen Abenden entsteht ein
Raum des Austausches und der
Neuausrichtung, in dem sich
Perspektiven verschieben und
Möglichkeiten auftauchen.
Wenn dich ein solcher Raum
anspricht, lade ich dich ein, an
einem solchen Gruppenabend
teilzunehmen.
1 Abend - 3-4 Stunden
Max. 20 Personen
Schreib mir
4 Wochen Mastermind
Über mehrere Wochen entsteht
ein strukturierter Denk- und
Klärungsraum, in dem
Zusammenhänge sichtbar
werden und neue Perspektiven
entstehen können.
Am Ende steht eine sprachliche
Verdichtung des Prozesses – ein
Klarheitsdokument, das die
wichtigsten Erkenntnisse und
Perspektiven zusammenfasst.
4 Einzelsessions zu je 1-2 Stunden
Whatsapp für
Austausch & Support
Persönliches Workbook
Klarheitsdokument am Ende
Kontaktiere mich
Über mich
Ich bin in Dakar geboren und in verschiedenen kulturellen
Kontexten aufgewachsen – zwischen Afrika, der Romandie und der
Deutschschweiz.
Diese Bewegungen haben früh etwas geprägt, das mich bis heute
begleitet: die Wahrnehmung, dass Identität nicht fest ist, sondern
sich aus vielen Perspektiven zusammensetzt und dass wir die
Möglichkeit haben, uns immer wieder neu zu erschaffen
Stimmen
„Die Begleitung hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern auch Zugang zu Ressourcen gegeben, die ich nie für
möglich gehalten hätte. Ich gehe heute deutlich fokussierter und kraftvoller meinen Weg.“ Daniel R.
„Durch die feine Wahrnehmung und die Tiefe der Arbeit konnten sich Blockaden lösen und neue Möglichkeiten zeigen. Ich
habe Orientierung gefunden, wo zuvor Unsicherheit war." Christine L.
„Als alles zu schnell für mich wurde und ständig neue Anforderungen kamen, habe ich hier einen Raum gefunden, in dem
ich wirklich bei mir ankommen konnte. Ich liebe mein Leben wieder udn dafür bin ich dankbar." Patrick K.
Ressourcen benennen
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Achtsamkeit üben
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Emotionen nutzen
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Für Herz und Seele
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